{"id":2508,"date":"2021-07-24T10:00:00","date_gmt":"2021-07-24T10:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laufshirt-bedrucken.de\/magazine\/?p=2508"},"modified":"2022-09-05T18:05:12","modified_gmt":"2022-09-05T18:05:12","slug":"packliste-fahrradausflug","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.laufshirt-bedrucken.de\/magazine\/packliste-fahrradausflug\/","title":{"rendered":"Die ultimative Packliste f\u00fcr deinen n\u00e4chsten Fahrradausflug"},"content":{"rendered":"\t\t
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Geh\u00f6rst Du auch zu den vielen Deutschen, die sich regelm\u00e4\u00dfig auf ihren Drahtesel schwingen? Fahrradfahren ist beliebt hierzulande: Es ist gesund, umweltbewusst und macht Spa\u00df. Dabei bietet Deutschland beste Voraussetzungen f\u00fcr ausgiebige Radreisen: ein sehr gut ausgebautes Radwegenetz, touristische Einrichtungen wie spezielle Radfahrer-Hotels und vor allem attraktive Regionen in jedem Bundesland, die Radsport-Freunde zu ausgedehnten Radtouren einladen. Damit einem ungetr\u00fcbten Fahrradausflug aber nichts im Wege steht, ist ein gut durchdachtes Gep\u00e4ck das A und O. Nicht zu viel und nicht zu wenig, lautet hier die Devise. Damit dir das Packen m\u00fchelos gelingt, haben wir hier die besten Tipps f\u00fcr dich zusammengestellt.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Unsere ultimative Packliste f\u00fcr deinen n\u00e4chsten Fahrradausflug<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Die Entscheidung ist gefallen, die Vorfreude gro\u00df: Bei der n\u00e4chsten Reise geht es ab auf das Fahrrad. Doch schnell stellt sich die Frage: Was muss alles mit? Sich im Vorfeld einige Gedanken \u00fcber die Packliste f\u00fcr den Fahrradausflug zu machen, ist enorm wichtig. Nur wenn Du alles Notwendige dabei hast, kannst Du deine Fahrradtour auch genie\u00dfen. Was machst Du, wenn das Wetter pl\u00f6tzlich umschl\u00e4gt? Wo kannst Du Dokumente und Bargeld sicher aufbewahren? Worauf ist bei der Verpflegung zu achten? Gleichzeitig musst Du auch aufpassen, keinen unn\u00f6tigen Ballast auf deinem Fahrrad mitzuschleppen. Sonst wird der Traum von der Radreise schnell zum anstrengenden Albtraum. Mit unseren Tipps f\u00fcr die Fahrradtour, erf\u00e4hrst Du deshalb alles Wissenswerte, damit das Packen f\u00fcr die Radtour gelingt.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Packliste Fahrradausflug: Geld & Finanzen<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Zun\u00e4chst widmen wir uns dem lieben Geld. Schlie\u00dflich musst Du bei jedem Radausflug auch ausreichend Zahlungsmittel zur Hand haben, damit Du Rechnungen f\u00fcr Unterkunft, Verpflegung oder sonstige Ausgaben begleichen kannst. Nat\u00fcrlich solltest Du aus Sicherheitsgr\u00fcnden nicht zu viel Bargeld mitnehmen. \u00dcberlegen daher gut, was Du w\u00e4hrend des Fahrradausflugs unbedingt brauchst. In der Regel sind dies die Bankkarte, die Kreditkarte und etwas Bargeld. Damit kommst Du in Deutschland bestens zurecht. Falls Du f\u00fcr eine Radreise packst, die dich ins Ausland f\u00fchrt, informiere dich am besten vorab, welche Zahlungsmittel akzeptiert werden. In einigen L\u00e4ndern ist Bargeld das h\u00e4ufigste Zahlungsmittel, andere Nationen ziehen die Kartenzahlung vor. Mit deiner Bankkarte kannst Du Bargeld in ganz Europa abheben. Au\u00dferhalb der Euro-Zone reicht dir etwas Bargeld, das Du dann vor Ort in die Landesw\u00e4hrung wechseln lassen kannst. Praktisch f\u00fcr unterwegs ist ein kleines Portemonnaie: Es bietet Platz f\u00fcr das N\u00f6tigste und passt in jede Hosentasche.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Auf Hygieneartikel solltest Du beim Packen f\u00fcr den Fahrradausflug nicht verzichten<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Bei unseren n\u00e4chsten Tipps f\u00fcr die Packliste widmen wir uns dem Thema K\u00f6rperhygiene. Nat\u00fcrlich kannst Du nicht deinen kompletten Badezimmerschrank mitnehmen, wenn Du f\u00fcr eine Radtour packst. Aber mit ein paar Tricks musst Du auf der Radreise auf nichts Wesentliches verzichten. Sinnvoll um Platz zu sparen, sind Hygieneartikel in Reisegr\u00f6\u00dfe wie Deo, Zahnpasta oder Cremes. Auch Shampoo, Sp\u00fclung und Duschgel gibt es in jedem Drogeriemarkt im Mini-Format. Noch praktischer sind allerdings feste Produkte: Hier gibt es eine Reihe von 2-in-1-Produkten, die zum Beispiel Shampoo und Sp\u00fclung oder auch Duschgel und Bodylotion in einem festen Seifenst\u00fcck vereinen. So sparst Du viel Stauraum und gleichzeitig kann auch in der Tasche nichts auslaufen. Vergiss au\u00dferdem nicht, gen\u00fcgend Sonnencreme, einen Rasierer, eine Haarb\u00fcrste, eine Nagelschere und ein kleines Waschmittel f\u00fcr unterwegs mitzunehmen. In einem Kulturbeutel kannst Du alles handlich verstauen.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Laufshirt-Bedrucken.de: Die Nr.1 f\u00fcr individuelle Sportbekleidung<\/h2>\t\t\t
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Einfach auf eines unserer beliebten Modelle klicken und direkt die Gestaltung mit unserem Konfigurator starten. Produkte k\u00f6nnen jederzeit im Konfigurator gewechselt werden oder direkt \u00fcber eine Kategorie im Hauptmen\u00fc in die Produkt-Auswahl einsteigen. Viel Spa\u00df beim Ausprobieren!<\/span><\/p><\/div>\t\t<\/div>\n\n\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Die richtige Kleidung f\u00fcr deinen Fahrradausflug ist das A & O<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Es kann dir die sch\u00f6nste Fahrradtour vermiest werden, wenn Du nicht die richtige Kleidung dabei hast. Frieren oder schwitzen will schlie\u00dflich niemand. Aber es hilft dir nicht, sich \u00fcber das Wetter zu beschweren. Setze lieber bereits beim Packen f\u00fcr die Radtour auf eine den Temperaturen angemessene, bequeme Kleidung. \u00dcberlege dir im Vorfeld, welches Wetter voraussichtlich zu erwarten ist. Hier bieten Wetter-Apps eine hilfreiche Unterst\u00fctzung. Packe entsprechend, aber sei auch f\u00fcr den Fall gewappnet, dass es wettertechnisch doch die ein oder andere \u00dcberraschung geben kann. Gerade in Deutschland solltest Du dich immer auch auf Regen, Wind und kalte Abende einstellen. Passende Shirts und eine gepolsterte Fahrradhose, \u00c4rmlinge, Beinlinge sowie atmungsaktive Funktionsunterw\u00e4sche und Sportsocken sind ein guter Anfang. Dann solltest Du bequeme Schuhe f\u00fcr deine Radtour w\u00e4hlen und auch ein Paar Schuhe zum Wechseln mit dabei haben. Ein Pullover oder eine Jacke aus Fleece w\u00e4rmt dich bei k\u00fchlen Temperaturen. Bei Regen sind Regenhose, -jacke oder -cape unverzichtbar. Sch\u00fctze au\u00dferdem deine Augen mit einer gut sitzenden Sportbrille. Gerade wenn Du den ganzen Tag auf dem Rad unterwegs bist, leiden deine Augen sonst zu sehr unter Fahrtwind und Sonne. Zu guter Letzt solltest Du beim Packen ausreichend Wechselw\u00e4sche nicht vergessen. Schlie\u00dflich sind unterwegs die M\u00f6glichkeiten, W\u00e4sche zu waschen meist begrenzt.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Das richtige Essen & Trinken: Darauf kommt es beim Fahrradausflug an<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Auf unserer Packliste f\u00fcr deine Radtour steht auch eine Reihe leckerer Snacks. Schlie\u00dflich ist eine regelm\u00e4\u00dfige Energiezufuhr wichtig, damit Du bei Kr\u00e4ften bleibst. Unser Tipp f\u00fcr das Essen auf der Fahrradtour: Achte auf gen\u00fcgend Energie, Fl\u00fcssigkeit und Mineralstoffe. Kohlenhydrate spielen dabei eine gro\u00dfe Rolle. Energieriegel, die sich in der Fahrradtasche gut transportieren lassen, sind perfekt. Auch Obst erfrischt und liefert unterwegs neuen Schwung. Da Du stundenlang in Bewegung sein wirst und der K\u00f6rper dabei schwitzt, verlierst Du viel Wasser und Mineralien. Sorge deshalb f\u00fcr ausreichende Fl\u00fcssigkeitszufuhr in Form von Wasser, Tee oder Fruchtschorlen. Um einen Muskelkater vorzubeugen, bieten sich auch Nahrungserg\u00e4nzungsmittel mit Magnesium an.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Fahrradausflug: Ein Erste-Hilfe-Set f\u00fcr alle F\u00e4lle<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Wenn Du f\u00fcr deine Radreise packst, darf nat\u00fcrlich ein Erste-Hilfe-Set nicht fehlen. Damit hast Du von Pflaster \u00fcber Schere und Mullbinden alles dabei, was Du nach einem Sturz ben\u00f6tigst. Au\u00dferdem solltest Du dir \u00fcberlegen, welche Medikamente und Hilfsmittel Du dar\u00fcber hinaus als Reiseapotheke mitnehmen m\u00f6chtest: Schmerztabletten, Durchfallmittel und deine pers\u00f6nlichen Medikamente geh\u00f6ren hier hinein. Auch ein guter M\u00fcckenschutz, ein k\u00fchlender Stick bei Insektenstichen und eine Zeckenkarte oder -pinzette sind sinnvolle Erg\u00e4nzungen. Am besten wirfst Du einen pr\u00fcfenden Blick in deine Hausapotheke und w\u00e4hlst dann die Mittel aus, die Du h\u00e4ufig im Einsatz hast.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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So funktioniert Laufshirt-Bedrucken.de<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Produkt ausw\u00e4hlen<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Individuell gestalten<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Wir k\u00fcmmern uns um den Rest<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Papiere & Unterlagen f\u00fcr den Fahrradausflug, die Du auf jeden Fall bei dir tragen solltest<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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An den Personalausweis denken die meisten vermutlich noch, wenn sie f\u00fcr ihre Radtour packen. Bei der Krankenversichertenkarte sieht es da vielleicht schon etwas anders aus. Aber es gibt eine Reihe von wichtigen Dokumenten und Unterlagen, die Du auf deinem Fahrradausflug dabei haben solltest. Neben Ausweis, F\u00fchrerschein und Krankversichertenkarte geh\u00f6ren auch Reiseunterlagen, Tourenatlas und gegebenenfalls eine Stra\u00dfenkarte mit ins Reisegep\u00e4ck. Am besten steckst Du diese in eine wasserdichte H\u00fclle, so nehmen die Unterlagen garantiert keinen Schaden.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Sonstige Utensilien: N\u00fctzliche Helfer, die auf einem Fahrradausflug nicht fehlen sollten<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Der Gro\u00dfteil ist geschafft. Mit unseren Tipps f\u00fcr den Fahrradausflug bist Du schon gut ger\u00fcstet. Jetzt fehlen nur noch einige Utensilien, die dir das Leben als Radfahrer erheblich erleichtern werden. Solltest Du Outdoor-Fan sein und in der Natur \u00fcbernachten, sind Isomatte, Zelt, H\u00fcttenschlafsack und ein Handdesinfektionsmittel unerl\u00e4sslich. Au\u00dferdem sind Kabelbinder, ein bis zwei schnell trocknende Reisehandt\u00fccher, Sicherheitsnadeln, Taschenmesser sowie eine Stirn- oder Taschenlampe hilfreiche Begleiter auf der Radtour. Nat\u00fcrlich kann unterwegs auch immer etwas kaputtgehen. Daher solltest Du nicht auf N\u00e4hzeug f\u00fcr eventuelle Reparaturen an Zelt oder Kleidung, Panzertape, Reifen-Flickzeug und etwas Werkzeug verzichten. Schlie\u00dflich fehlen noch ein paar technische Tools: Digitalkamera, Navigations- und GPS-Ger\u00e4t oder einfach dein Smartphone leisten wertvolle Unterst\u00fctzung. Bei allen technischen Ger\u00e4ten gilt: Denke auch immer an Ladekabel oder Batterien!<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Mit unserer Packliste gut ger\u00fcstet zum n\u00e4chsten Fahrradausflug<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Geld, Kleidung, Medikamente, Hygiene, Verpflegung und praktische Helferlein: Dank unserer Packliste hast Du mit Sicherheit alles dabei, was Du f\u00fcr eine gelungene Radtour brauchst. Achte beim Verstauen auf deinem Rad nun noch auf eine ausgewogene Gewichtsverteilung. Nutze diverse Taschen am Lenker, Rahmen, Vorder- und Hinterrad sowie einen bequemen Rucksack. Dabei sollten besonders schwere Gegenst\u00e4nde oder Dinge, die Du selten brauchst, so nah wie m\u00f6glich an der Radmitte angebracht werden, damit Du stabil unterwegs bist. Jetzt ist nur noch eine Frage offen: Wo soll deine Radreise hingehen?<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Geh\u00f6rst Du auch zu den vielen Deutschen, die sich regelm\u00e4\u00dfig auf ihren Drahtesel schwingen? Fahrradfahren ist beliebt hierzulande: Es ist gesund, umweltbewusst und macht Spa\u00df. Dabei bietet Deutschland beste Voraussetzungen f\u00fcr ausgiebige Radreisen: ein sehr gut ausgebautes Radwegenetz, touristische Einrichtungen wie spezielle Radfahrer-Hotels und vor allem attraktive Regionen in jedem Bundesland, die Radsport-Freunde zu ausgedehnten…<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":5274,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[35],"class_list":["post-2508","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-infos","tag-fahrrad","wpbf-post"],"acf":[],"yoast_head":"\nDer perfekte Ausflug mit dem Fahrrad \u25ba Die ultimative Packliste<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Das ben\u00f6tigst Du f\u00fcr den perfekten Fahrradausflug \u25ba Praktische Kleidung \u2705 richtiges Essen & Trinken \u2705 Erste-Hilfe-Set \u25ba Unsere Packliste f\u00fcr dich!\" \/>\n<meta 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