Motivation

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Unsere 8 Motivationstipps für das Sportprogramm zuhause

Um dir einen fitten und straffen Körper anzutrainieren, benötigst Du nicht zwingend eine Mitgliedschaft im Fitnessstudio. Du kannst deine Workouts genauso gut – oder sogar besser – zuhause absolvieren. Dazu brauchst Du neben einem guten Trainingsplan vor allem eins: jede Menge Motivation. Mit unseren acht Motivationstipps überwindest Du deinen inneren Schweinehund! Langfristig zum Sport zuhause motivieren – Unsere Top 8 Motivationstipps Sieh es einmal positiv: Durch das Sporttreiben in den eigenen vier Wänden fällt eine Hürde weg – Du musst das Haus nicht verlassen. Dieser Schritt kostet viele Menschen, die im Fitnessstudio oder outdoor sportlich aktiv sind, die größte Überwindung….

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