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Überblick: Die bekanntesten Ultraläufe in Deutschland – Streckenläufe & Stundenläufe

Die ersten Ultraläufe fanden in Europa im 19. Jahrhundert statt. Doch erst lange danach erlangte das Format, das in Deutschland meist eine Strecke von mindestens 50 Kilometern hat, größere Bekanntheit. Besonders in den 1980er Jahren, als Fitness und Gesundheit weiter in den Vordergrund rückten, wurden immer mehr Ultraläufe ausgetragen. Welche Events in Deutschland jedes Jahr wieder eine Vielzahl an Fans anziehen und welche Ultramarathonläufe Du europaweit auf keinen Fall verpassen darfst, erfährst Du in diesem Artikel. Einen Überblick über die verschiedenen Ultralaufarten und die Teilnahmevoraussetzungen erhältst Du hier in unserem Magazin. Die bekanntesten Ultraläufe in Deutschland – Streckenläufe In Deutschland…

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Die bekanntesten Ultraläufe in Europa: Österreich, Schweiz, Italien & viele mehr

Ultraläufe sind auch in diesem Jahr wieder sehr angesagt. Bei einem solchen Event kannst Du unter Beweis stellen, wie fit Du bist. Ob gemeinsam mit deinen Freunden oder ganz allein – die Teilnahme an einem Ultralauf wird auf jeden Fall das anspruchsvollste und spannendste Laufevent in diesem Jahr. In einem ausführlichen Artikel haben wir uns den verschiedenen Ultraläufen in Deutschland gewidmet. Wir stellen dir die interessanten Events in deiner Nähe vor und berichten davon, wo bei welchem Parcours die Herausforderungen lauern. Doch natürlich musst Du nicht in Deutschland bleiben, sondern kannst das Laufevent auch sehr gut mit einem Kurztrip oder…

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Ultraläufe: Richtige Ausrüstung & Bekleidung – Ratgeber zu Laufschuhen, Laufshirts, Socken, Shorts, Tights & mehr

Du möchtest an deinem ersten Ultralauf teilnehmen, bist dir jedoch nicht sicher, welche Bekleidung und Ausrüstung Du benötigst? Wir geben dir den optimalen Überblick darüber, was du für einen Ultralauf brauchst. Von Laufschuhen über Equipment bis zur Verpflegung ist alles dabei. Eine genaue Übersicht zu den bekanntesten Ultraläufen in Deutschland und Europa findest Du hier. Die richtigen Laufschuhe für den Ultralauf Ohne die passenden Schuhe lässt sich meist nicht einmal ein gemütlicher Spaziergang durch die Stadt genießen, geschweige denn ein Ultralauf meistern. Perfekt passende Laufschuhe für Ultraläufe sind essenziell. Daher haben wir dir eine kurze Übersicht darüber zusammengestellt, welche Schuhe…

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Der Ultralauf im Überblick – Erklärung, Arten, Orte & mehr

Ultraläufe gehören zu den härtesten Rennen der Welt. Bei einem Ultralauf läuft man länger als bei einem Marathon. Hier erfährst Du, was das Ultralaufen bedeutet. Du erhältst einen Überblick über die Vielfalt der Ultraläufe. Tauche ein in die Welt der Ultramarathon und staune darüber, welche bedeutenden Ultraläufe national, europaweit und weltweit stattfinden. Vielleicht kommst auch Du auf den Geschmack, dich auf diese Weise sportlich herauszufordern. Was ist ein Ultralauf? – Definition und Erklärung Die klassische Marathonstrecke wird über 42,195 Kilometer gelaufen. Was ist nun ein Ultralauf? Laut Definition ist ein Ultralauf ein Laufereignis, das länger als eine Marathonstrecke ist. Von…

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Teambuilding für Sportmannschaften: Bedeutung, Umsetzung, Ideen, Tipps & mehr

Bei einer Mannschaft ist jedes einzelne Mitglied überaus wichtig. Nur, wenn sich die Sportler ihrem Team zugehörig fühlen und sich mit dem gemeinsamen Ziel identifizieren, können Erfolge gefeiert werden. Der Teamgeist spielt sowohl emotional als auch faktisch eine übergeordnete Rolle. In diesem Artikel unseres Onlinemagazins erklären wir dir, wie erfolgreiches Teambuilding funktioniert, auf welche Maßnahmen man zurückgreifen kann und wie man in Konfliktsituationen reagieren sollte. Auf diese Weise gelingt es dir, dein Team zu motivieren, den Teamgeist zu stärken und in der kommenden Saison bisher unerreichte Träume endlich zu erfüllen. Gemeinsam als Team aufzutreten und für seine Ziele zu kämpfen,…

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